ADRUN: ADHÈRE AU RUN!

Name: ADRUN
Address: 59 Rue du Blanc Seau, Tourcoing, HDF, 59200, FR
Telephone: 0768688927

SUIVI ET PLANIFICATION PERSONNALISÉE À DISTANCE SELON VOS OBJECTIFS

Plus de 50 athlètes m'ont déjà fait confiance

A propos de

Notre coaching chez ADRUN

Chaque coureur a une histoire unique et un potentiel à réveler. Que tu débutes en course à pied ou que tu vises la performance, je t'accompagne avec des plans sur mesure, adapatés à ton emploi du temps, ton niveau et tes objectifs. Passionné par le sport, le dépassement de soi, l'entraînement et la progression mais surtout le partage, je t'offre un accompagnement humain.

Découvrir

UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ

Être un coach sportif engagé signifie que je suis là pour vous à 100% et que je vous encourage à vous dépasser.

Mon objectif est de permettre aux sportifs de tous niveaux de trouver les points faibles à améliorer, et de les motiver à aller toujours plus loin.

J'encourage le travail acharné, et je garantis les résultats. Vous cherchez un coach sportif spécialisé en course à pied pour préparer une épreuve : 5km, 10 km, semi, marathon, ou même trail ? Apprendre à courir, améliorer votre cardio et votre endurance, développer votre VMA, ou tout simplement retrouver la forme ?

Je suis là pour vous aider !

Je m'adapte à tous types de profils, du débutant au coureur expérimenté, jusqu'au haut niveau.

J'ai une question !

Comment ça fonctionne ?

Ça y est ! Vous faites partie de l'aventure ! Je vous propose tout d'abord de remplir un fichier puis que nous échangions durant une trentaine de minutes par téléphone ou visio afin de vous connaître un peu plus mais également de cibler vos objectifs.

J'établis un plan hebdomadaire qui vous sera transmis chaque semaine avec la plateforme NOLIO (Disponible gratuitement sur ordinateur et mobile), adapté à votre profil, votre niveau et votre/vos objectif(s).